Chez Forme Up, nous croyons en la puissance de la transformation personnelle grâce au mouvement, à la santé et au bien-être. Notre salle de sport située à 10 minutes d'Angoulême offre des installations de pointe et une ambiance motivante pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, quel que soit votre niveau actuel.
Rejoignez-nousQue vous soyez un athlète chevronné ou que vous débutiez votre parcours vers une meilleure santé, notre équipe dévouée d'entraîneurs certifiés est là pour vous guider à chaque étape du chemin. Nous offrons une gamme complète de cours de fitness, des séances d'entraînement en groupe aux sessions individuelles, conçues pour répondre à vos besoins spécifiques et vous aider à progresser à votre rythme. Les installations de Forme Up sont conçues pour vous offrir un environnement accueillant et énergisant.
Des équipements modernes aux espaces dédiés au cardio, à la musculation, au cross training et aux activités fonctionnelles, notre salle de sport est un lieu où l'inspiration et la motivation abondent. De plus, notre emplacement pratique à proximité d'Angoulême signifie que vous n'avez jamais à parcourir de longues distances pour accéder à une expérience de remise en forme exceptionnelle à La Couronne.
Au-delà de l'entraînement physique, nous comprenons que la santé englobe également le bien-être mental. C'est pourquoi nous proposons des programmes de relaxation et de récupération pour vous aider à trouver l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Explorez notre site web pour découvrir nos horaires de cours, nos services offerts.
Rejoignez la communauté Forme Up dès aujourd'hui et découvrez comment chaque pas que vous faites avec nous vous rapproche d'une vie plus saine et plus épanouissante !
Plongez dans une expérience de cardio révolutionnaire.
Équipement de pointe pour répondre à tous vos besoins cardiovasculaires.
Connexion aux applications pour suivre vos progrès et dépasser vos limites.
Développez votre force musculaire dans un environnement dédié.
Gamme complète d'équipements de musculation pour cibler chaque groupe musculaire.
Conseils d'experts pour vous guider dans l'utilisation correcte des machines et des poids libres.
Explorez un espace dynamique conçu pour les entraînements fonctionnels.
Équipement polyvalent pour des séances de cross training stimulantes.
Entraînez-vous en groupe et repoussez vos limites grâce à des routines variées.
Plongez dans des séances de fitness interactives et engageantes.
Programmation variée, des cours de danse énergiques aux séances de yoga apaisantes.
Écrans interactifs pour suivre les instructions et mesurer vos performances en temps réel.
Profitez de l’encadrement d’un spécialiste.
Cours différents et adaptés à tous (10 personnes maximum).
Ambiance conviviale.
Limités à 10 personnes pour un coaching adapté à chacun des adhérents.
Profitez d'un espace privé pour vous rafraîchir après votre séance.
Douches individuelles pour plus d'intimité et de confort.
Vestiaires spacieux pour ranger vos affaires en toute sécurité pendant votre entraînement.
Tous les mercredis soir, profitez d'une sortie en groupe de running en plein air
1 heure de cours durant laquelle vous avez un coach dédié
Une séance sur-mesure idéale pour le suivi d'une blessure/douleur
Amélioration de votre technicité
Une occasion de dépasser vos limites tout en étant encadré
Nos salles de sport offrent une variété d'équipements professionnels et spécialisés pour vous aider à travailler différents groupes musculaires et à réaliser des entraînements variés. Des machines cardio aux poids libres en passant par les appareils de musculation, ces équipements vous permettent de personnaliser vos séances d'entraînement en fonction de vos objectifs.
Nos salles de sport sont souvent dotées d'entraîneurs et de coachs professionnels qui peuvent vous guider dans votre parcours de remise en forme. Leur expertise vous permet de bénéficier de conseils personnalisés, de programmes adaptés à vos besoins et d'une surveillance attentive pour éviter les blessures et maximiser vos résultats.
Fréquenter une salle de sport vous expose à un environnement motivant et stimulant. L'énergie positive qui règne dans la salle peut vous inspirer à vous entraîner régulièrement et à repousser vos limites. De plus, c'est l'occasion de rencontrer d'autres personnes partageant vos objectifs, ce qui peut favoriser la création de liens sociaux et d'une communauté de soutien.
Une salle de sport offre une structure à vos séances d'entraînement. En réservant du temps pour aller à la salle, vous créez une routine qui renforce votre engagement envers votre santé et votre forme physique. Cette discipline vous aide à rester sur la bonne voie et à maintenir une régularité dans vos exercices.
L'exercice régulier a des avantages tant pour la santé physique que mentale. Il contribue à améliorer la santé cardiaque, à renforcer les muscles et les os, à augmenter l'endurance et à favoriser la perte de poids. De plus, l'exercice libère des endorphines, les "hormones du bonheur", ce qui peut aider à réduire le stress, à améliorer l'humeur et à favoriser le bien-être général.
Envie de venir le soir? tôt le matin? Un dimanche? Un jour férié? En pleine canicule ?
Nous sommes ouvert à nos adhérents TOUS les jours de 6h à 23h dans notre salle de sport Angoumoisine.
Et bien entendu la climatisation est présente pour le confort de tous.
Que vous soyez débutant dans le domaine du fitness ou un habitué des salles de sport, il existe de nombreuses raisons convaincantes de faire de l'exercice dans un environnement dédié. Quel que soit votre objectif, Forme Up peut vous fournir les outils, le soutien et la motivation nécessaires pour progresser sur votre chemin vers une meilleure santé et forme physique.
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